あまりメインの機能としては紹介していませんが、呼吸をととのえるのをサポートする機能について。
呼吸と心拍数
１分間あたりの呼吸はおよそ12～18回。
落ち着いて作業している時の呼吸で、15回/分くらいです。
画面に表示される輪の周期は4秒周期（1分間に15回）、背景色は4.7秒周期（1分間に12.7回）で往復します。
自分の呼吸を輪、または背景に合わせてみると、輪っかはやや早いくらい、背景色はややゆっくりな速度に感じると思います。
気が焦ってしまった時、少しだけ画面を見て、呼吸をととのえます。
呼吸がととのうことで、心拍数が下がり、緊張感を少し和らげることができます。
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