タイマーを一時的に止めたい場合 一時的に止める タイマーをしばらく止める 注意 一時的に止める タイマーを一時的に止めるには、ストップボタンを押します。ストップボタンは、タイマーが動いている間しか表示されません。 ストップボタン タイマーをしばら…

初期設定 動作モードごとの挙動 自動的に開始 24時間計測 ワンショット（Ver2.0以上） 設定例 日勤 夜勤 シフト勤務 初期設定 20分・90分タイマーをインストールした時は、以下の設定になっています。 初期設定※「設定リセット」を押すことで、いつでもこの…

睡眠時のサイクル その日の体調に応じて、疲れの周期を認識する リズムはいつも正確？ 疲れを認識し、休憩してみる 参考（睡眠科学分野の発端） 睡眠時のサイクル レム睡眠・ノンレム睡眠で知られる睡眠時のサイクルは、シカゴ大学の教授によって発見されま…